Herz- Kreislauftraining dient der Vermeidung von Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems.
Im Kurs werden Übungen zur Kräftigung des Herzens und zur Stabilisierung des Kreislaufs gezeigt. Das Herz-Kreislauf-Training wird wie die Rückenschule einmal jährlich mit bis zu 80 % bezuschusst.